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当店初回ご購入特典 ヘナ+オイル初回セット

【250円引き!】 書籍(初心者向け) アーユルヴェーダ美人道

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アーユルヴェーダが全く初めての方にお勧め。 イラストが多く、初心者向けです。

【250円引き!】 書籍(初心者向け) アーユルヴェーダ美人道

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簡単で実践しやすいアビヤンガ(オイルマッサージ)や体質別ライフスタイルの説明があります。

私もアーユルヴェーダを勉強し始めに読んでいました。
イラスト付きでイメージとして頭に入りやすいです。
挿絵担当の漫画家のアーユルヴェーダの体験レポートのマンガも載っています(^0^)


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